Kan det bli bättre!? Win-Win-Win så hjärtat svämmar över!

Jag känner mig fantastiskt glad och tacksam!

Jag har kommit i kontakt med ett för mig väldigt spännande Win-Win-Win koncept som ligger helt i linje med det mitt hjärta brinner för. Givetvis involverar det träd!

Jag investerar långsiktigt genom att köpa träd som planteras i Afrika. Dels hjälper träden till att minska den globala uppvärmningen och förhindra ökenspridningen. Dels ger de möjligheter människor i Afrika till en bättre vardag genom att de kan odla träden och får skörd från dem.
Organisationen erbjuder microfinansiering till bönderna och bygger också skolor så barnen får utbildning. Inte nog med detta så ger träden avkastning både för dem i Afrika, men också för mig som har köpt dem.

Ett träd som jag köper idag börjar ge mig 15% i avkastning varje år från år 5 till år 20 från idag. När det gått 20 år så avverkas trädet och jag får tillbaka 10 gånger inköpssumman.
Känner du som jag att du vill vara med och bidra till en bättre värld som inte bara gynnar dig utan också jorden, klimatet och andra människor gå gärna in via den här länken och köp ett eller flera träd, ett donationspaket eller bli månadsköpare. 

För mig känns det djupt i hjärtat att kunna bidra så här! Och faktiskt gör det mig väldigt berörd och nära till tårarna av att ha hittat det här.  Ren Kärlek och Tacksamhet för att kunna göra så att så många gynnas!

Vill du veta mer får du gärna kontakta mig. Info@livsspiralen.se 

Stor varm kram!

Johanna

 

En kärleksfull meditation – varsågod

Idag när jag satt och skulle skriva ett föredrag om min trädbok som jag ska ha om en månad, kände jag att jag behövde komma tillbaka till min egen energi för att göra det så bra som möjligt. Jag letade därför upp en av de meditationerna jag spelat in om träden och livskraften och lyssnade på den. Det ledde sedan vidare till 3 stycken andra minimeditationer jag gjort.

Den sista jag lyssnade på var ”Rena och öppna ditt hjärta”. Jag kände hur skön jag tyckte det var att lyssna på den och hur mycket jag öppnade upp mitt hjärta för min egna energi av den. Samtidigt blev jag så inspirerad och kände att jag ville dela den med er här idag. Så istället för ett föredrag så blev det en meditationsvideo.

Från mitt hjärta till era hjärtan – varmt varsågod att ta del av denna kärleksfulla, helande och renande hjärtmeditation. <3

Jag hoppas att ni får mycket glädje av den.

Varma kramar

Johanna 

Utmana dig själv och dansa som du aldrig gjort förr.

För några år sedan såg jag ett klipp på Facebook om dance walking. Eftersom jag älskar att dansa och röra mig precis så som kroppen själv vill, så tyckte jag det såg kul ut även om lite utmanande. Skulle jag våga det? Gå med hörlurar med musik i öronen och dansa fram på promenaderna istället för att bara gå vanligt?

Jodå nu har jag gjort det ett antal gånger, men inte mitt inne i en stad eller by. Inte nog med att det blir lite extra träning för kroppen. Det känns fantastiskt härligt att låta kroppen röra sig fram och tillbaka, runt och hur den vill. Leendet blir stort och glädjen sprider sig i hela systemet. 

Kolla in klippet här om mannen som började med det här och bli inspirerad.

Under tiden jag gick tredje året – ett fördjupningsår i naturmedicin – fick jag höra av en vän om när hon dansat till tystnade. Alltså dansa som kroppen ville utan någon musik. Jag blev väldigt intresserad av hur det skulle vara och det kändes även det lite utmanande. Då vi i utbildningen skulle hålla i varsin morgonsamling för hela gruppen för att öva oss i att leda andra, så tänkte jag att det är det perfekta stället att prova det. En grupp vänner som känner sig trygga och säkra med varandra. Det var en fantastisk dansupplevelse som öppnade upp kontakten med kroppen ännu mer.

Så jag har kombinerat dessa båda dansaktiviteterne när jag varit ute i naturen. Det händer att jag dansar till vinden eller bara för att jag känner det när jag är i skogen. Och det händer att jag gör dance walking utan musik i öronen. Antingen utan musik eller sjunger/nynnar själv.Igår var en sådan dag och jag skrattade högt av glädjen jag kände när jag dansade i vinden. 💓💞
Känns det jag skriver om lockande? Utmanande? Inspirerande? Skrämmande? Otänkbart?  Oavsett vad du känner så har du möjlighet att upptäcka mer av dig själv antingen genom att prova det eller genom att titta in på orsaken till dina känslor.
Lycka till och låt kroppen känna glädjen i rörelsen.

/Johanna 

Några tips till er idag.

Igår gjorde jag mitt första pass på ett tillfälligt uppdrag jag valt att plocka in av olika anledningar. En anledning är att jag vill ha in mer rörelse i mitt liv. En annan att jag behöver komma ut ur huset och träffa folk. Så jag har valt att söka ett extrajobb över en viss tid.

Innan jag började jobba som egen företagare, jobbade jag inom skolan som idrottslärare och fritidspedagog efter att ha haft diverse kortare anställningar både som kyrkogårdsarbetare, parkarbetare, brevbärare, postsorterare och som ensam annställd och ansvarig för ett relaxcenter med gym. Lite olika saker med andra ord och där jag har lärt mig olika saker som jag har nytta av idag. Som egenföretagare inom hälsa har det för mig varit bitvis ensamt och lite rörelse(inte bara fysisk rörelse utan även energimässig rörelse). Det har gjort att jag valt att ta extrajobb ibland. Och det kan jag säga har varit både berikande och personlighetsutvecklande.

När jag tog ett städvikariat fick jag möta många inre begränsningar och fördomar kring mitt eget värde. Jag har inte tyckt och trott att jag värderat andra, som gör detta viktiga och värdefulla jobb, mindre eller som sämre, men jag upptäckte att mina värderingar kring jobbet och mitt eget värde i att behöva göra det var oerhört begränsade och nedvärderande. Idag är jag mycket glad över att ha gjort den erfarenheten och upptäckten. Dessutom upplevde jag det rätt skönt att fysiskt få röra mig och också mentalt avslappnande att göra detta delvis monotona jobb. Fantastiskt skönt när hjärnan emellanåt är fullt upptagen med att mala olika problem och lösningar. Dessutom sov jag mycket  bättre då kroppen blev trött och hjärtat an mer stillad.

Det extrajobb jag nu tagit är i disken på en känd restaurang som finns över hela Sverige. Som besökare på samma restaurang(men även andra restauranger) har jag med min bricka lagt ihop mina saker och skräp i en enda hög mitt på tallriken. Det här är något jag inte längre kommer göra. För nu vet jag hur jag kan underlätta för de som tar hand om disken. Och det är det ena jag vill tipsa er om. 

Jobbet innebär ett galet högt tempo med olika stationer där var och en har sina uppgifter. Disken rullas in och ska sorteras och rensas på mat för att i nästa steg kunna tas om hand av diskare. Så här kommer mitt tips:

  • Släng plast, papper, trekanter med mjölk, påsar med kryddor osv i en papperskorg om möjligheten finns. Annars lägg det i en hög på brickan. Låt glasen vara tomma på skräp. 
  • Lägg även besticken på brickan.
  • Om ni har flera tallrikar med matrester. Skrapa gärna av dem på en och samma tallrik och stapla dem på varandra. 
  • Är ni många och har flera brickor sätt ihop max 2 peroners brickor o h disk på varandra.

Alla dessa saker underlättar för diskpersonalen som jobbar i högt tempo, monotona rörelser och med många lyft.

Jag kan säga att jag haft ambivalenta känslor inför jobbet då det innebär långa pass, högt tempo och sena tider. Men så stod jag där mitt på första passet och kände att: ”Vad bra att jag provar olika saker och yrken. Det ger mig större erfarenhet och förståelse av andra människor, andra yrken, vad jag verkligen vill och inte vill göra i mitt liv. Dessutom lär jag känna mig själv mer och mer genom att jag kommer i kontakt med och får möta många inre begränsningar och fördomar om mig själv, andra och olika sysselsättningar som jag förmodligen aldrig kommit i kontakt med annars.”  

Även om det inte är ett jobb jag kommer fortsätta med hela livet så är det en upplevelse som kommer berika och utveckla mig till ännu mer av mig själv. För när jag vet vad som inte är sant, då är det lättare att veta vad som ÄR sant. Sedan kan det också vara så att vissa val och arbeten är sant för en period av en anledning vi oftast inte har någon aning om förrän efteråt. Vi är här på jorden för att uppleva, utveckla och lära oss och det är i livets flöde vi gör det. Det är motståndet till det som ÄR som det blir smärtsamt och jobbigt att leva. 
Så jag kommer stå där i disken och jobba i det galna höga tempot, känna att kroppen blir härligt trött och låta de monotona rörelserna och fokuset på uppgiften stilla det mentala tjatter, samtidigt som jag betraktar mig själv och det jag upplever inom mig. 

Mitt andra tips är just det. Utmana dig själv med att prova saker och yrken du aldrig gjort tidigare för att skapa rörelse och upptäcka mer av dig själv och de inre begränsningar, värderingar och fördomar du har.

Kram till er alla.

Hur påverkar livets pendel oss alla?

Ibland vill bara energin inåt. Då är det ingen mening att ens försöka göra något som handlar om utåt. Att tystna, stilla sig och vända uppmärksamheten inåt mot kroppen och lyssna på vad själens djupa längtan och visdom har att säga. Vad mer kan du göra?

När det är så och vi ändå försöker pusha på, göra, ta beslut, agera, välja så blir det inget bra. Det ger ingen energi utan blir oftast tomt, innehållslöst och en känsla av otillfredsställelse och meningslöshet. I stillheten kan vi hitta svaren. Vi kan hitta kraften. Vi kan hitta lusten, inspirationen, gnistan och meningsfullheten. Men det är som med allt annat. Vi behöver ha balansen i det. För mycket stillhet, inåtvändhet, grubblande och inaktivitet ger ingen rörelse och skapar samma känslor av meningslöshet och otillfredsställelse. 

Jag har erfarenhet av båda tillstånden och inget av dem är något att rekommendera, men de kan också vara kluriga att ta sig ur. Det krävs en hel del mod, medvetenhet och ett öppet hjärta för att föra in balansen dem emellan. Att våga låta livets pendel pendla mellan agerande och stilla lyssnande/vilande för att balansen ska finnas. Ta naturen till hjälp och se hur pendeln hela tiden svänger fram och tillbaka mellan natt och dag, mörker och ljus, kyla och värme, vaken och sömn, vinter och sommar, vår och höst,aktivitet och vila. Ja jag skulle kunna räkna upp nästan i oändlighet vad naturens pendel svänger mellan.

Och vet ni vad?  Vi människor är av naturen så den här pendeln både finns i oss och utanför oss och påverkar oss ständigt. Därför är det så viktigt att vi lär oss hitta och följa vår inte egna pendel och rytm för att må bra.

Många kramar till er idag.

Johanna 

Ett ensamt litet barn.

Det var en gång ett barn som kände sig ensam och liten. I en stor värld av människor som pratade och rörde sig över huvudet på henne. Hon kände sig osynlig och orörlig. Det var som rörelsen som fanns avtog mer och mer, som att hon till slut skulle stelna i sin rörelse helt. En sorts död, men levande död. Hon var som en staty på utsidan, men ögonen rörde sig i sina hålor, hjärtat slog och andetagen fanns med nöd och näppe på insidan fjäderlätt och osynligt.Hon blev ibland flyttad på från ett ställe till ett annat, men det blev aldrig någon kontakt. Med ögonen följde hon omgivningens rörelse och aktivitet och hon undrade. När kan det bli jag? När kan jag bli synlig? När kan jag bli hörd? Det lilla barnet kände liv på insidan, men hon levde på utsidan. Hon var inte i kontakt med vad det liv hon kände ville leva genom henne. Hennes uppmärksamhet och tankar var riktade utanför för hon vill så gärna, Åh så gärna, vara delaktig, älskad och uppskattad av de som flyttade på henne och svepte förbi henne över huvudet. Så hon glömde bort sig själ. Hon glömde bort sin själ. Och hon glömde bort det liv som höll på att förtvina inombords. 

Livet viskade och viskade inom henne, men ljudet dränktes av tankebrus och känslostorm. Ilskan rasade, förtvivlan rusade, hopplösheten stormade, sorg, skuld och skam välde in som vågor. Hur skulle hon höra den viskande rösten i hjärtat och av livet.

” Jag är här. Lyssna på mig. Jag leder dig rätt och livet bär dig. Låt mig få visa vem du ÄR och vad du kan. Låt mig få ge dig tröst. Låt mig få leka och ge dig din röst. Visa dig det kärleksfulla villkorslöst älskade väsen du sannerligen ÄR . Hör min röst. Hör min vägledning . Känn mitt liv flöda genom dig. Känn mig.”

Det lilla barnet är inte ensamt. Det lilla barnet har miljontals små barn omkring sig som känner samma sak som hon själv. De små barnen bor i de flesta av oss alla. 

Hur bra föräldrar är vi till det egna lilla barnet inom oss när det behöver tröst, omsorg, uppskattning, uppmärksamhet och villkorslös kärlek? Varför glömmer vi bort vårt egna lilla barn emellanåt? Hur mår ditt lilla barn just nu? Vad behöver det för att inte stelna och bli till en staty? 

Ska  vi ta och ge vårt inre barn lite extra kärlek och omsorg nu och framöver? Inga barn ska behöva känna så, inte de fysiska eller våra inre. Ta henne//onom i famnen och tala om att du älskar hen. Det ska jag göra.

Kärlek till er alla.

Men jösses! Hur har jag kunnat glömma?

Det finns en sak som upptagit väldigt mycket tid hos mig de senaste två månaderna. Boksläpp av min första bok och allt vad det innebär. Jag har gjort en Facebook-sida för boken, haft boksläpp, varit iväg med tre föredrag om boken och dess ämne, satt upp lappar om den och den kommande kursen med övningar, verktyg och meditationer ur boken. Men jag har totalt glömt att skriva om den här! Ni har fått se ett sneakpeak på omslaget, men jag har inte presenterat den närmre.

Så för dig som är intresserad av träd, naturligt helande, personlig utveckling, intuitiva budskap och att lära dig att använda träden och naturen som kraftkälla och vägledning till ditt inre Jag. Varmt välkommen att ta del av min bok ”När träden talar till oss” här.

2016-08-27-17-16-04

Bokens budskap kom till mig genom det upplevande och upptäckande jag gjorde under mina promenader i skog och natur under flera år. 2012 kom det en jämförelse till mig mellan träden och människorna efter att jag, som så många gånger både innan och efter, släppt på min inre mentala och känslomässiga press med hjälp av tårar och skogen. Jag kände genast att jag skulle göra något med detta , men där och då visste jag inte hur. Att det skulle bli en bok ut till andra var inte något som var självklart, utan det har vuxit fram under vidare undersökningar och intuitiv kommunikation med träden. Budskapet från träden har jag vävt samman med kunskapen om den naturmedicinska kunskapen om att kropp, själ och ande hänger ihop med och påverkar allt och alla i hela universum.

Den naturmedicinska kunskapen tillägnade jag mig när jag utbildade mig till naturterapeut och har med hjälp av naturen och naturmedicinen helat mig själv från en tidigare ”vidbrändhet”. Genom upplevande och förnimmande med hela kroppen och alla sinnen har jag utvecklat en djupare kunskap om de naturmedicinska lagarna och processerna. Jag använder mig dagligen av naturens vägledning och helande kraft, samt övningar och meditationer, som jag på ingivelse och känsla gjort under mina promenader. Allt detta delar jag också med mig av i boken.
Med boken vill jag inspirera och uppmuntra människor att själv testa och undersöka hur de kan helas, lära och uppleva av naturen och träden.

norneboken

Alla bilder i boken utom två har jag själv tagit då jag älskar att fotografera i naturen. De andra två har min man tagit.

Träden har en stark helande kraft och påverkan på oss människor, både de fysiska och de imaginära. Med sina rötter djupt ner i jorden och kronan högt upp i himlen, står de i ständig kontakt med den alltid flödande livskraften som genomsyrar allt liv i hela universum. Genom träden kan vi återkoppla oss till källan av kraft och liv för att åter hitta tillbaka till oss själva.

Jag har tidigare delat delar av trädens budskap från boken här på bloggen i flera olika inlägg. De budskapen kan slå an saker och ge vägledning för andra personer där de är just när de läser det. En sak är dock viktig! Och det är att de budskapen är ingen generell sanning. När du samtalar med träden kan du få ett helt annat budskap än vad som står i boken och då är det det budskapet du ska ta till dig. Därför har jag tomma rader i boken vid varje träd där du kan skriva Dina budskap från träden. Djupt inne i var och en av oss finns visdomen av vad som är bra och rätt för oss, samt vad just vi själva behöver för att må bra. Det är den kontakten du kan utveckla med hjälp av den här boken.

När vi människor säger att vi tappat kontakten med naturen så är det i själva verket oss själva vi tappat kontakten med. För vi människor är en del av naturen.

För mig är det här så viktigt – att hjälpa människor att återknyta kontakten med naturen och sig själva, så de kan hitta in till sin inre kraft och visdom igen. Därför är den här boken viktig för mig. Med den kan jag hjälpa och inspirera människor en bit på vägen.

Vill du läsa mer om boken kan du göra det här. Där finns också ett formulär du kan fylla i för att beställa boken, samt betalningsuppgifter.

Boken kostar 180 kr. Frakt 1-2 böcker 45 kr, 3-5 böcker 69 kr, 6 eller fler böcker, be om pris.

Vet du redan nu att du vill köpa boken kan du skicka ett mail till info@livsspiralen.se. Ange namn, adress, antal böcker, om du vill hämta boken eller den ska skickas. Skriv gärna om du vill ha boken signerad också. Betala därefter bok eller bok + frakt antingen genom Swish 123 653 8094 eller BG 5792-4052  Ange ditt namn och trädbok som betalningsreferens.

OBS Tänk på att det tar några dagar innan jag ser din betalning på mitt konto om du betalar via BG.

När din betalning är mig tillhanda är din bokbeställning helt klar och du får ett bekräftelsemail.

Med det önskar jag er alla en trevlig helg

/Johanna

Att lära om sig själv – ett sätt att leva medvetet.

Har ni någon gång funderat över hur många olika ”själv”-ord det finns? Och har du funderat på innebörden av dessa ord? Betydelsen för självförtroende är nog de flesta medvetna om, likaså självkänsla. Men jag kommer ändå rada upp dessa och en mängdandra ”själv”-ord och vad de kan ha för betydelse för oss. Inte bara innebördsmässigt utan även levnadsmässigt.

  • Självmedvetenhet – För mig innebär självmedvetenhet en medvetenhet om alla delar av mig själv. Från kropp, till tankar, känslor, svagheter, styrkor, hur jag upplever något, agerar och reagerar på det och varför – ja helt enkelt allt som berör mig själv och hela mitt varande och existens.  Självmedvetenheten gör att vi inte längre kan stanna kvar i eller vara offer då medvetenheten gör att vi förstår vår egen delaktighet och ansvar i allt.
  • Självbild – Den bild vi har av oss själva som omfattar både negativa och positiva föreställningar. Vi kan lära oss mer av oss själva genom att försöka förstå vår egen självbild. Frågor vi kan ställa till oss själva för att förstå mer är: Hur ser jag på mig själv? Är det en bild som hjälper eller stjälper mig? Är jag villig att ”ändra” på bilden av mig? Har jag begränsande föreställningar om mig själv som gör att jag inte utvecklas som jag önskar?
  • Självkännedom – Handlar om att veta vad jag känner, vad jag tänker när jag känner det jag känner, hur jag reagerar och agerar då, samt hur jag bäst hanterar mina känslor. Här är det viktigt att skilja på känsla och beteende. T.ex. jag känner ilska och jag kan då bete oss argt. Jag ÄR inte arg för jag ÄR inte mina känslor. Genom att bekräfta alla känslorna och sätta ord på dem så är det lättare att bli medveten om vad det handlar om.
  • Självförtroende – Handlar om mina prestationer. Att uppskatta och tycka om mig själv för det jag gör. Yttre faktorer och resultat spelar roll. Saker jag känner mig trygg och säker i att göra och/eller ett gott resultat ger självförtroende, vilket många gånger kommer med erfarenhet. Speciellt erfarenhet av att lyckas och känna sig duktig på något. Känner jag att jag misslyckas om och om igen så sänks oftast självförtroendet.
  • Självkänsla – Handlar om att uppskatta och tycka om sig själv för det en ÄR. En känsla av värde, styrkor och svagheter. Yttre faktorer och prestationer har ingen betydelse utan det kommer inifrån mig själv. Självkänsla är en färskvara och jag behöver jobba med den precis som jag behöver träna för att hålla vår kondition och styrka. Här gäller det att älska och bekräfta sig själv på olika vis om och om igen och att släppa dömandet och fördömandet av sig själv.
  • Självtillit – Handlar om att lita på sig själv och sin förmåga. Lita på att jag kan hantera och fixa t.ex svårigheter, problem och lära nytt. Detta kommer också många gånger av erfarenhet.
  • Självkraft – Handlar om att äga och våga bejaka sin egen kraft.
  • Självstyrka – Handlar om att stå upp för sin kraft, våga stå för sin sak.
Två verktyg vi kan använda oss av för att utveckla dessa saker är
  • Självdistans – som handlar om förmåga att se på sig själv från olika perspektiv.
  • Självreflektion – Där jag använder mig av frågor i stunden av situationen: Hur känner jag? Hur tänker jag? Vad gör jag? När jag vet det kan jag ta reda på varför jag känner som jag känner, var det kan tänkas komma från och hur jag kan välja annorlunda. Det ger mig kraft att välja annorlunda och känna att jag kan påverka det som händer och pågår i mitt liv.

Dessutom behöver vi sluta vara så hårda mot oss själva. Utan vi behöver ge oss självkärlek i ofantliga mängder och hitta in till självrespekt och självacceptans. Kan vi inte älska och acceptera oss själva precis som vi ÄR med alla ups & downs, allt vi gör, hur vi ser ut och det vi anser som fel och brister kan vi aldrig älska någon annan precis som de ÄR.wpid-compassion-651448_640.jpg Vi kommer ständigt möta människor som vi tycker både det ena och andra om, för det är den universella lagen att det vi bär inom oss alltid speglas till oss från det vi ser utanför oss. När vi gör val som är bra för oss själva, som t.ex att säga nej till saker som inte passar oss, som inte känns rätt eller bra för oss eller som tar vår kraft, och att välja att göra saker som andra inte tycker vi ska göra eller som de inte uppskattar, kan göra att andra ser oss som själviska. Det stoppar många av oss från att göra det vi egentligen känner att vi vill eller behöver. Men det är egentligen val vi bör göra av respekt och kärlek till oss själva. Det kommer alltid finnas de som inte kommer tycka om och älska oss för det vi gör och väljer, men det absolut viktigaste är att vi själva gör det. När vi gör det kommer det yttre att spegla den respekten, kärleken och acceptansen till oss från vår omgivning.

Ha så skoj med att upptäcka dig ”själv”.

/Johanna

 

Bär du mycket rädsla och oro? 


Ta då hjälp av aspen. Aspen är det träd som visar oss hur vi naturligt kan göra oss av med rädsla, oro, skräck som sitter i kroppen. ”Darra som ett asplöv” har du kanske hört talas om. Det är faktiskt kroppens egna naturliga sätt att göra sig av med press, stress och trauman som sätter sig i kroppen – att darra och skaka. 

Vid ett tillfälle när jag gick emot mig själv och var i en väldigt pressad situation så fick jag gå undan efter situationen, för hela kroppen darrade och tårarna rann. Det var som sagt en naturlig reaktion i kroppen som finns för att frigöra pressen och stressen som rädsla skapar. Detta går även att se hos djur som är med om chock och traumatiska händelser.

Aspen kan med sina blad hjälpa oss att darra och skaka bort rädslor, oro och skräck som sitter i kroppen, speciellt om vi inte riktigt vet var de kommer ifrån. Sitt eller stå lutad mot stammen, andas aspen energi genom ditt system med långa djupa andetag ner i magen och släpp sedan taget om det du känner. Låt aspen energi skölja bort rädslorna ur ditt system upp till kronan där bladen darrar eller skakar bort dem. Känn hur det lättar i kroppen när de sköljs bort. Sitt eller stå så länge du känner att du behöver för att känna dig mer lugn och närvarande i nuet.

Många gånger är det våra tankar som skapar rädslorna och aspen budskap är:

”Rädsla är tankens mat och tankarna skapar bara onödig rädsla. Släpp tankarna och var i nuet så slipper du var rädd.”

Ibland kan detta hjälpa för att frige rädslor för gott. Ibland behöver en titta in djupare och se vad roten är för att kunna frige dem helt. Testa gärna. Träden vill gärna att vi kommer till dem när vi behöver hjälp.

/Johanna 

PS Idag har jag boksläpp på boken ”När träden talar till oss ”  där budskapet kommer ifrån. Vill du läsa ett smakprov kan du göra det via att fylla i formuläret på förstasidan på hemsidan. På hemsidan kan du även köpa din egna bok som har plats för dig att skriva dina egna budskap från träden. DS

Vilket träd har ett sensommar budskap till dig idag.

Sensommar är mognadens, skörden och njutningens tid. Fasen där naturens gåvor har mognat och är i överflöd för oss att njuta av. Träden dignar av frukter för oss att plocka av, liksom skogens alla marker av svamp och bär.

Vilket av de här tre träden med sina frukter har ett budskap till dig att ta till dig och njuta av idag?

1. Fläder – Njut och var nöjd med dig själv. Budskap:”Jag älskar mig själv och visar mig själv respekt och vördnad. Det Är den jag sant ÄR. ”
2. Rönn – Öppna ditt hjärta och känn dig generös, givmild och tillfreds. Budskap: ”Delad glädje är dubbel glädje. Dela med dig av din framgång med ett sant, öppet hjärta så tar andra emot det och gläds med det.” 

3. Ek – Njut av gåvorna och rikedomen som finns i ditt hjärta. De är sannerligen värdefulla! Budskap:”Rikedom räknas inte i pengar utan i inre kvalitéer – lyssna till ditt hjärta.”

Budskapen kommer från min bok ”När träden talar till oss” som jag precis fått klar. Boksläppet är den 15 september och redan nu kan du förköpa ditt eget exemplar för att få den samtidigt som boksläppet är. Läs mer om boken och beställ här.

Vill du läsa ett smakprov av boken kan du ladda ner en pdf genom att fylla i namn och E-mail I formuläret på hemsidan. Då får du också tillgång till att ladda ner två bonusmeditationer; ”Din inre skog” och ”Upplev livskraften”.

Varmt välkommen att ta del av boken och dess budskap!

/ Johanna